Ceai de cimbrișor
Ceaiul de cimbrișor se bea pentru tuse, răceală, digestie și inflamații. Are o aromă plăcută, ușor lemnoasă și poate fi consumat atât pentru beneficii terapeutice, cât și pentru relaxare.
Yield: 250 ml
Calories: 1kcal
Ustensile
- Ibric sau fierbător
- Cană sau infuzor de ceai
- Strecurătoare dacă nu folosești un infuzor
Ingrediente
- 2 lingurițe cimbrișor uscat sau 1-2 ramuri de cimbrișor proaspăt
- 250 ml apă
- Miere sau lămâie opțional
Instrucțiuni
- Adu apa la punctul de fierbere într-un ibric sau într-un recipient pentru ceai.
- Pune cimbrișorul uscat sau proaspăt într-o cană de ceai.
- Toarnă apa fierbinte peste cimbrișorul din cană. Acoperă cana cu un capac sau cu un farfurioară pentru a menține aromele.
- Lasă ceaiul să se infuzeze timp de 5-10 minute, în funcție de cât de intens dorești să fie gustul.
- Strecoară ceaiul pentru a îndepărta frunzele de cimbrișor și servește-l cald. Poți adăuga miere sau lămâie pentru un gust suplimentar, dacă dorești.